Heerlijk, dit is echt mijn soort yoga! Het is dan misschien wat moeilijker, maar het is lekker rustig. Ik heb vandaag examen, dus dit was een heerlijke manier om op te staan (na een veel te korte nacht) en even te ontspannen en mijn hoofd leeg te maken.
De Crow en die laatste oefening lukken nog niet helemaal, maar dat komt met de tijd wel en dan kan je goed zien dat je vooruitgang boekt.
Zo'n sessies mogen er voor mij vaker tussen zitten!
Hoe vonden jullie het? Lukten alle oefeningen of bleven jullie benen ook niet in de lucht?
xxx
Geen opmerkingen:
Een reactie posten