Ik heb het al eens vermeld, maar ik ben bezig met Kayla Itsines. Ik zit in de tweede week nu, van de twaalf, dus ik moet nog wel even.
Ik vind het heel erg leuk, maar wel zwaar hoor. Na de krachttrainingen heb ik minstens drie dagen spierpijn!
Het wandelen vind ik minder leuk, maar dat hoort er natuurlijk ook bij.
Voor de mensen die het ook willen gaan doen: wees voorbereid, want het is loodzwaar. Ik wil niet zeggen dat ik een goede conditie heb, maar ik had toch wel al een basis.
Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden en ben ook benieuwd hoe ik eruit zie na de twaalf weken!
Ik hou jullie op de hoogte!
xxx
Geen opmerkingen:
Een reactie posten